Недавние обновления
- How Does Mindfulness Help with Stress Reduction? (+ 5 Techniques to Calm Yourself)Mindfulness helps manage stress by calming the amygdala, the part of the brain responsible for emotional reactivity and keeps us grounded and in touch with a broader, gentler perspective when stressful events occur. Note: This article is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any medical conditions and is not a substitute for consulting with...0 Комментарии 0 Поделились 2337 Просмотры 0 предпросмотрВойдите, чтобы отмечать, делиться и комментировать!
- CuteCute 🥰😘0 Комментарии 0 Поделились 388 Просмотры 0 предпросмотр
- 0 Комментарии 0 Поделились 351 Просмотры 0 предпросмотр
-
-
-
-
-
Больше